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Rester actif, à la fois physiquement et socialement, est essentiel pour éviter le déclin cognitif qui peut entraîner un trouble neurocognitif. La Société Alzheimer du Canada vous recommande ces dix conseils d’activité très faciles à essayer… et à suivre!

Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour se protéger contre le déclin cognitif. Mais que faire pour prendre soin de son cerveau? Voici quelques conseils bons pour le cerveau qui peuvent vous aider à réduire votre risque de trouble neurocognitif.

Les fêtes de fin d’année sont à nos portes et bon nombre d’entre nous sont à la recherche des cadeaux parfaits à offrir à leurs proches. Si une personne sur votre liste est atteinte d’une maladie cognitive, il peut être difficile de penser à des cadeaux appropriés, étant données ses capacités changeantes. Mais qu’importe le stade de la maladie, le bon cadeau existe et il peut lui apporter de la joie et améliorer sa qualité de vie.